Qi Gong
Qi Gong stärkt mit sanften Bewegungen und Atemübungen den Körper. Das harmonische und langsame Ausführen von ganzheitlichen Bewegungsabläufen führt zu mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung. Gewinne an Energie und Lebensfreude. Das sanfte Training eignet sich für alle Personen, die mehr Körperwahrnehmung, Ruhe und Ausgeglichenheit suchen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen.
Bitte zieh bequeme Kleidung an, die der Witterung angepasst ist. Qi Gong wird im Stehen ausgeführt.
Qi Gong findet bei jedem Wetter - ausser bei sehr starkem Regen statt. Es ist immer eine Kursleitung vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Simon Sembinelli
Für Simon Sembinelli stand die Bewegung schon immer an erster Stelle. Nichts geht ohne Bewegung. Über die äussere- zur inneren Kampfkunst setzte sich Simon mehr und mehr mit dem “Mensch sein” in verschiedenen Ebenen auseinander. Die TCM bietet ihm die Konzepte an, welche für ihn verständlich sind.
Dank der intensiven Zeit in Qi Gong und Taiji Quan, ergänzend mit den theoretischen Grundlagen und den praktischen Methoden medizinischen Qi Gong , Tuina, Akupressur und Akupunktur der TCM, darf Simon auf ein solides fundiertes Wissen zurückgreifen, um eine individuell zusammengestellte Therapie anbieten zu können.
Die Bewegung, mit Qi Gong und Taiji Quan sowohl auch die manuelle Arbeit wirken präventiv und können bei akuten oder chronischen Beschwerden angewendet werden.
Praxis bewegendeART.ch
In der Praxis bewegendeART von Simon Sembinelli werden Qi-Gong und Taiji Quan Kurse angeboten. Mit Qi Gong und Taiji Quan weich, ruhig werdender Geist harmonisch in Verbindung mit entspannten Bewegungen. Über die bewusste achtsame Bewegung geführt durch die innere geistige zeitlose Haltung wird der Weg zum eigenen Potential geebnet. Die Veränderung aus eigener Kraft mit einer positiven Wirkung auf Ihre Gesundheit.
076 412 12 11 info@bewegendeART.ch www.bewegendeART.ch Oberlandstrasse 102, 8610 Uster