Bootcamp
Ein effektives Ganzkörperworkout. In Intervalltrainings wird die Kondition auf Hochtouren gebracht. Bootcamp ist sowohl mental als auch körperlich ein Highlight.
Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert. Bei nassen Verhältnissen ist es empfehlenswert für die Übungen am Boden, eine Matte oder ein Tuch mitzunehmen.
Ausser bei sehr starkem Regen finden die Kurse immer statt. Es ist in jedem Fall ein/-e Kursleiter/-in vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Felippe Camargos
Felippe hat seine Fitnesskarriere schon 2010 begonnen. Als Fitness und CrossFit Trainer hat er in Brasilien unterrichtet, in Italien hat er sein eigenes CrossFit gym geleitet und schließlich in der Schweiz arbeitet er als Head Coach bei Zurich Nord CrossFit in Glattbrug wo er diverse Klassen wie Functional Training, Bootcamp, Gewichtheben, Gymnastics und CrossFit unterrichtet.
+41 76 247 46 12 felippe@b-sport.ch https://www.zurichnordcrossfit.ch/ https://www.instagram.com/felippe.acamargos/Zurich Nord CrossFit
Als CrossFit Box sind wir spezialisiert auf die Fitness und Gesundheit des Menschlichen Körpers. Wir bieten ein breites Klassen-Angebot vom Bootcamp, über Gymnastics-Klassen bis hin zu Weightlifting Workshops. Unsere professionellen Coaches kennen alle unsere Member persönlich und kümmern sich individuell um die Anliegen, um beste Ergebnisse zu erzielen.
+41 44 829 26 58 info@zurichnordcrossfit.ch https://www.zurichnordcrossfit.ch/ https://instagram.com/zurichnordcrossfit/ Flughofstrasse 50, 8152 Glattbrugg