Bootcamp
Bootcamp garantiert ein effektives Ganzkörperworkout. In Intervalltrainings wird der Puls auf Hochtouren gebracht und die Kondition trainiert. Es wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Funktionelle Bewegungsabläufe stehen dabei im Vordergrund und die Teilnehmer bekommen die Fortschritte ihrer Fitness im Alltag durch bessere Haltung und Wohlbefinden zu spüren. Alle Fitnesslevels sind willkommen und der Spass soll im Vordergrund stehen!
Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert.
Bitte beachte, dass die Teilnahme auf eigenes Risiko erfolgt. Mach doch vorher kurz den Gesundheitscheck und teile der Kursleitung mit, falls du irgendwelche Beschwerden hast.
Karin Ragger
KARA Bodybalance
Personal Training & Ernährungsberatung
Kraftlabor
Das Kraftlabor hat es sich zur Aufgabe gemacht, Sport und Therapie miteinander zu verbinden. Für uns Trainer vom Kraftlabor ist Sport nicht nur ein Job, sondern eine grosse Leidenschaft. Ob im Training oder in der Therapie, für unsere Kunden wollen wir nur das Beste. Beim Kraftlabor stehen der Mensch und seine Ziele immer im Mittelpunkt.
079 769 20 92 info@kraftlabor.ch https://www.kraftlabor.ch/ https://www.bootcampwinterthur.ch/ Tösstalstrasse 77, 8400 WinterthurCrossFit Gleis 10
Crossfit ist ein toller Sport, der Körper und Geist fordert. Egal, ob du ein Leistungssportler oder ein Gelegenheitssportler bist, jeder kann CrossFit machen und an seine Grenzen gehen. Das Tolle an CrossFit ist, dass man immer wieder neue Herausforderungen hat und sich ständig verbessern kann. Es geht nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um mentale Stärke und Durchhaltevermögen. Im CrossFit Gleis 10 kann man nicht nur fit bleiben, sondern auch eine tolle Gemeinschaft und neue Freunde finden. Es ist ein Sport für alle, die bereit sind, hart zu arbeiten und das Beste aus sich herauszuholen.
0795107091 info@crossfitgleis10.ch https://crossfitgleis10.ch https://www.instagram.com/crossfitgleis10/?hl=de Hegmattenstrasse 24, 8404 WinterthurVerein Sportaktiv
Sportaktiv ist eine private Non-Profit-Organisation, die mit einem Kursangebot von über 30 Sportarten in der Stadt Zürich und neu auch in Winterthur den Breitensport fördert. Ab 2023 ist Sportaktiv in Kooperation mit dem Sportamt Winterthur für die Organisation und Durchführung des Projekts Active City Winterthur verantwortlich.
044 388 99 99 info@sportaktiv.ch https://sportaktiv.ch/ Sempacherstrasse 15, 8032 Zürich