Qi Gong
Qi Gong stärkt mit sanften Bewegungen und Atemübungen den Körper. Das harmonische und langsame Ausführen von ganzheitlichen Bewegungsabläufen führt zu mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung. Gewinne an Energie und Lebensfreude. Das sanfte Training eignet sich für alle Personen, die mehr Körperwahrnehmung, Ruhe und Ausgeglichenheit suchen.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt - ausser bei starkem Regen. Die Kursleitung ist in jedem Fall vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
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Sujatha Rey
Bereits in meiner Kindheit kam ich mit Yoga und Meditation in Kontakt. Die Meditation begleitet mich seitdem mein ganzes Leben.
Meine Faszination gilt jedoch dem medizinischen Qigong, das mich seit vielen Jahren erfüllt.
Ich habe die dreijährige Ausbildung zur Kursleiterin medizinisches Qigong beim Meister Jumin Chen an der Chen Akademie GmbH erfolgreich abgeschlossen. Aktuell befinde ich mich an einer zweijährigen Weiterbildung zur Qigong-Lehrerin.
Es ist mir ein grosses Anliegen, mein Wissen weiterzugeben und Menschen dabei zu unterstützen, ihre emotionale und körperliche Gesundheit zu stärken.
