Lu Jong (tibetisches Heilyoga)
Lu Jong Ist ein tibetisches Heilyoga, bei welchem sanfte, wie auch kraftvolle Übungen praktiziert werden. Die fünf Elemente und der Energiefluss kommen dabei in Ausgleich und bringen innere Ruhe.
Bitte bringe deine (Yoga-)Matte mit. Falls du keine hast, reicht auch ein Tuch. Ausser bei sehr starkem Regen findet Yoga immer statt. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig und der Eintritt in die Badi Uerikon ist gratis. Komm spontan vorbei und mach mit!
Kura Müller
Ich liebe grosse wie kleine Bewegungen. Lu Jong in einer Kombi mit einer kurzen Meditation ist für mich ein super Ausgleich zum Alltag. Entspannt und zufrieden durch den Alltag zu gehen ist eines meiner Ziele. Deines auch?
https://www.bodywork-kura.chBodywork Kura
Als vielseitig ausgebildete Therapeutin, Bewegungsfrau und ehemalige Kinderkrankenschwester biete ich Lu Jong-Stunden, Auszeitfenster mit Atem- und Bodywork, sowie verschiedene Massagen an.
https://www.bodywork-kura.ch Chilerai 5, 8634 Hombrechtikon