Core Workout
Core Workout fördert unsere Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Körperstabilität und Koordination und ist auch ein cooles Herz-Kreislauftraining. Alle Fitnesslevels sind willkommen, und der Fokus liegt auf Action und Spaß!
Bring etwas zu Trinken mit. Core Workout findet bei jedem Wetter draussen statt - ausser bei sehr starkem Regen. Die Kurleiterin ist in jedem Fall vor Ort.
Bitte beachte, dass die Teilnahme auf eigenes Risiko erfolgt. Mach doch vorher kurz den Gesundheitscheck und teile der Kursleitung mit, falls du irgendwelche Beschwerden hast.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und erlebe die Power!
Michele Schmid
Studio just move Stäfa
Das Group Fitness Studio in Stäfa am Zürichsee! Bei uns im Studio just move findest du ein Angebot aus vielen verschiedenen, aktuellen und neuen Fitnesstrends wie z.B.: Deepwork, Jump Fitness mit Trampolin, ZUMBA Fitness, ZUMBA Gold, ZUMBA Kids, TRX Training, ABS extended, Salsa Cubana und mehr. Am besten testet du uns selbst und lässt dich bei einer kostenlosen Probelektion von uns mitreissen :-).
078 719 66 02 nicole@just-move.ch https://www.just-move.ch Grundstrasse 10b, 8712 Stäfa