Zumba ®
Lebhafte Musik und pure Bewegungsfreude – das ist Zumba®!
Einfache Tanzschritte zu meist lateinamerikanischen Rhythmen bringen deinen Puls in Schwung. Ganz nebenbei förderst du dabei Ausdauer, Balance und Flexibilität – und das mit jeder Menge Spass.
Alle von Jung bis Alt sind willkommen – unabhängig vom Fitnesslevel - hier steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Tanzen macht durstig, also vergiss nicht, etwas zu trinken mitzubringen.
Der Zumba® -Kurs findet bei jedem Wetter draussen statt – ausser bei starkem Regen. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Elena Scherrer
Hi, mein Name ist Elena.
Seit zehn Jahren unterrichte ich Groupfitness und habe sieben Jahre lang Zuzukids (Zug Zumba Kids) als Gründerin und Leiterin geführt. Vielleicht haben wir schon zusammen am Zug Sports Festival, Tanzfest Zug, Zuger Ferienpass oder einem anderen Event getanzt?
Aktuell gebe ich Zumba Gold, Strong Nation, Bodybalance und Bodytoning in verschiedenen Fitnesscentern im Kanton Zug (Fitnesspark Zug, Activ Fitness Baar und Bodyworx in Steinhausen). Beim Zumba in Menzingen sind alle zwischen 6 und 99 Jahren herzlich willkommen.
Let's make moves – wir sehen uns am Montag!