Power Workout
Ein Power Workout ist ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Cardio und HIIT (Intervalltraining) kombiniert, um den Stoffwechsel anzukurbeln, Kalorien zu verbrennen und die Fitness in kurzer Zeit zu steigern.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt - ausser bei starkem Regen. Die Kursleitung ist in jedem Fall vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Linda Lüthi
Linda hat eine abgeschlossene Ausbildung in Bühnentanz und Performance der Zürich Tanz-Theater-Schule und hat so ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht.
Es folgten diverse Weiterbildungen in Bereichen Anatomie und Group Training, bis hin zum starMaster Instructor der star education AG und Fitness Instructor DGI/DIF Danmark.
Linda leitete Jahrelang eigene Workshops und Ausbildungen im Bereich Group Fitness und Tanz und hat sich in unterschiedlichen therapeutischen Bewegungskonzepten weiterbilden und diplomieren lassen.
Ausserdem ist Linda zertifizierte Antara® Rückentrainerin und unterrichtet und bewegt nach wie vor mit viel Freude und Leidenschaft.