Power Workout
Ein Power Workout ist ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Cardio und HIIT (Intervalltraining) kombiniert, um den Stoffwechsel anzukurbeln, Kalorien zu verbrennen und die Fitness in kurzer Zeit zu steigern.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt - ausser bei starkem Regen. Die Kursleitung ist in jedem Fall vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Kursleitung
Linda Lüthi