Yoga

Hatha Yoga für Alle mit Fokus auf achtsame Körperwahrnehmung, Atem und Präsenz.

Gemeinsamer Start in den Tag mit einem Morgengruss in der wunderschönen Naturkulisse des Küsnachter Horns.

Dehnung, Atmung und Entspannung in bewusster, ruhiger Wahrnehmung des eigenen Körpers. So finden wir zurück in Ruhe, Kraft und Präsenz. Der Rhythmus ist langsam und angenehm.

Die Individualität jedes einzelnen Teilnehmers wird hervorgebracht und gefoerdert. 

Alle sind herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind also nicht erforderlich. 

 

Bringe eine (Yoga-)Matte oder ein Badetuch mit und etwas zu Trinken.

 

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt - ausser bei starkem Regen. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort.

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

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Donnerstag
4. Juni 2026
09:00
60 min
Parkanlage am Horn
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Chandra Götz
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Donnerstag
11. Juni 2026
09:00
60 min
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Donnerstag
18. Juni 2026
09:00
60 min
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Donnerstag
25. Juni 2026
09:00
60 min
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Chandra Götz

Ich bin Chandra Götz, Tänzerin und Schauspielerin aus Zuerich. Meine Ausbildung (B.F.A. The New School University, The American Musical & Dramatic Academy, Lee Strasberg Theatre & Film Institute, SBBS Schweizerische Ballettberufsschule Heinz Spoerli, Ballettakademie Zuerich Herta Bamert und Sylvia Roth) führte mich von Zürich nach New York & Los Angeles und schärfte mein Gespür für Körperbewusstsein, Bewegung und Präsenz.
Yoga verstehe ich als eine ruhige, achtsame Praxis, die Körper, Atem und Geist verbindet. In meinen Stunden steht das bewusste Spüren im Vordergrund – als Raum, in dem jede Person in ihrem eigenen Rhythmus ankommen darf.
Die Individualität jedes einzelnen Teilnehmers hervorzubringen und zu fördern, ist mir ein besonderes Anliegen.
Alle sind herzlich willkommen.

+41 79 536 88 71 chandrayogakuesnacht@outlook.com https://www.morgengruss-kuesnacht.ch https://www.instagram.com/chandrajgoetz?igsh=MTIwOXVzeDdyZ2tzcQ%3D%3D&utm_source=qr
Anbieter

TANZ-FABRIK

Die ambitionierteste urbane Tanzschule der Schweiz! Es liegt uns am Herzen, ein vielseitiges Freizeitangebot für Kinder und Jugendliche anzubieten, welches wir laufend ausbauen. Die TANZ-FABRIK ist ein Ort der Passion, der Bewegung und von neuen interessanten Begegnungen. Wir sind überzeugt, dass tanzen – neben den physischen Aspekten der Bewegung und der Freude – auch einen sehr positiven Einfluss auf die soziale und kulturelle Integration der Menschen hat. Wir pflegen stets ein familiäres Verhältnis zu unseren Schülerinnen und Schüler. Genau diese Eigenschaft zeichnet uns – nebst unserer Professionalität – als Tanzschule aus: Familiär, grosses, persönliches Engagement und die Ambition, die Kinder und Jugendlichen in einer bodenständigen Atmosphäre zu unterrichten und zu fördern.

079 436 71 11‬ info@tanz-fabrik.ch Website "TANZ-FABRIK" Küsnacht Gartenstrasse 21a, 8700 Küsnacht