Kondi

Kondi ist ein dynamisches Fitnesstraining, dass zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Herz-Kreislauf-Systems dient. Bei motivierender Musik werden die Konditionsfaktoren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit mit dem eigenen Köpergewicht trainiert. Die Intensität der Übungen können individuell angepasst werden und der Spass steht dabei im Vordergrund.

Zieh bequeme Kleidung an, nimm etwas zu Trinken sowie ein Handtuch mit und los gehts!
"Kondi" findet, ausser bei sehr starkem Regen, bei jedem Wetter draussen statt. Die Kursleitung ist in jedem Fall vor Ort. 

Es ist keine Anmeldung nötig und das Angebot ist gratis.
Komm spontan vorbei und mach mit!

Kursleitung

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Mittwoch
22. Mai 2024
18:30 Uhr
60 min
Illnau - Länggwiese
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Donnerstag
23. Mai 2024
18:30 Uhr
45 min
Effretikon - Parkanlage Moosburg
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Mittwoch
29. Mai 2024
18:30 Uhr
60 min
Illnau - Länggwiese
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Donnerstag
30. Mai 2024
18:30 Uhr
45 min
Effretikon - Parkanlage Moosburg
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Mittwoch
5. Juni 2024
18:30 Uhr
60 min
Illnau - Länggwiese
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Donnerstag
6. Juni 2024
18:30 Uhr
45 min
Effretikon - Parkanlage Moosburg
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Mittwoch
12. Juni 2024
18:30 Uhr
60 min
Illnau - Länggwiese
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Donnerstag
13. Juni 2024
18:30 Uhr
45 min
Effretikon - Parkanlage Moosburg
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Mittwoch
19. Juni 2024
18:30 Uhr
60 min
Illnau - Länggwiese
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Mittwoch
26. Juni 2024
18:30 Uhr
60 min
Illnau - Länggwiese
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Kursleitung

Leiterteam TV Illnau

Tvillnauteam

"Wir sind ein engagiertes und erfahrenes Leiterteam und bieten abwechslungsreiche Trainings für Gross und Klein. Wir trainieren Geräteturnen, Leichtathletik, verschiedene Teamsportarten und was sonst noch alles so zum Sport gehört. Während des Jahres nehmen wir an Wettkämpfen der Sparten Turnen und Polysport teil. Des Weiteren organisieren wir diverse Anlässe und Ausflüge, welche den Zusammenhalt stärken und den Teamgeist fördern. Unsere Abendunterhaltung und die Illauer Chilbi feiern wir gemeinsam mit unseren Freunden und der Dorfbevölkerung."

e.steiner@tvillnau.ch
Kursleitung

Pia Tanner & Nicole Haas

TV Effretikon Team

"Seit Jahren sind Pia und Nicole ein Teil des Turnvereins Effretikon. Wir beide sind engagierte und leidenschaftliche Turnerinnen und Leiterinnnen der Frauenriege, Aktivriege und des Jugendsports. Neben dem Alltag finden wir unseren Ausgleich im Turnen mit unseren Freunden. "

079 757 38 22 pia.tanner@hispeed.ch
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Turnfamilie Illnau

Logos

Die Turnfamilie Illnau besteht insgesamt aus drei verschiedenen Vereinen:

- TV Illnau
Seit 1896 bietet der TV Illnau abwechslungsreiche Trainings für die ganze Bevölkerung an. Jung und „etwas älter“ ziehen am selben Strick und verbinden die Generationen in Illnau.

- Frauenturnverein Illnau
Der FTV Frauenturnverein Illnau ist bunt gemischt aus Frauen in verschiedenen Altersgruppen. Wir haben drei Gruppen die Senioren turnen jeweils am Mittwochabend und die zwei Do Gruppen jeweils am Donnerstagabend. Die Trainings bestehen aus Toningstunden, Stepaerobic, Aerobic, Deepwork oder Intervalltraining. Wichtig ist es bei uns die Bewegung und das wir sportlich fit bleiben. Die Geselligkeit und der Spass, darf bei uns auch nicht zu kurz kommen. Wir bieten jederzeit Möglichkeit in unseren Turnstunden zu schnuppern.

- Männerturnverein Illnau
Der Männerturnverein Illnau steht allen Männern ab 30 Jahren offen. Geturnt wird jeden Mittwoch (ausser in den Schulferien) in der Dreifach-Turnhalle der Schulanlage Hagen am Abend von 20.00 bis 21.45 Uhr. Programm: Polysportiv, Fitness, Ausdauer und Spiele.

e.steiner@tvillnau.ch (Edith Steiner, Präsidentin TV Illnau) https://tvillnau.ch
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Turnverein Effretikon

Tveffretikon

Der Turnverein Effretikon wurde 1916 gegründet und bietet seinen Mitgliedern ein vielseitiges Angebot. Alle Altersstufen, von Kindern ab 3 Jahren bis hin zu den Senioren, finden die Möglichkeit für lebenslanges Turnen und ein soziales Netzwerk. Gymnastik, Geräteturnen, Leichtathletik und Spiel können ausgeübt werden. Zudem besitzt und unterhält die Skiriege ein Skihaus in Krummenau (Toggenburg), das auch gemietet werden kann.

079 268 09 58 morf.erwin@bluewin.ch www.tveffretikon.ch