Hopp-la Fit
Generationen in Bewegung - Gemeinsam fit mit Spiel und Spass
In generationenverbindenden Bewegungsstunden wird gemeinsam mit Kindern spielerisch Kraft und Gleichgewicht trainiert, geturnt, gerannt, gelacht, balanciert und vieles mehr. Bewegst du dich gerne im Freien und hast Freude am Umgang mit Kindern? Dann bist du genau richtig bei uns.
Grosseltern mit Enkelkindern sind genauso willkommen wie ältere Menschen ohne Enkel.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Esther Amstad
Everdance®
Einfache Tanzschritte aus dem Paartanz in Kombination mit zusätzlichen Bewegungselementen. Everdance® tanzt man solo in der Gruppe. Kräftigt Muskeln, aktiviert den Kreislauf, fördert Beweglichkeit und Gleichgewicht und macht Freude. Tanzen für die Generation 60+ und alle Tanzbegeisterten!
Hopp-La Fit
Bei diesem generationenübergreifenden Projekt sind Alle gemeinsam in Bewegung. Wer gerne aktiv ist und sich auf Menschen von Klein bis Gross einlassen mag um zusammen spielerisch sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun, ist bei Hopp-la willkommen.
Pro Senectute Kanton Zürich
Pro Senectute Kanton Zürich setzt sich als private, gemeinnützige Stiftung seit über 100 Jahren für das Wohl älterer Menschen ein. Wir sind die bedeutendste Fachorganisation für alle Fragen rund um das Alter. Mit vielfältigen Dienstleistungen und Beratungsangeboten stehen wir Seniorinnen und Senioren, ihren Angehörigen sowie Behörden und Institutionen im ganzen Kanton kompetent zur Seite.
058 451 51 35 sport@pszh.ch Pro Senectute Kanton Zürich