Jazzercise
Jazzercise ist ein intensives Tanzfitness Programm, das Cardio- und Krafttraining, Pilates und Yoga, Hip-Hop und Kickboxen vereint. Abwechslungsreiche Bewegungen zu cooler Musik, unkomplizierte Choreographien, verschiedene Formate und intensive Workouts trainieren die verschiedenen Muskelgruppen im ganzen Körper.
Steigerung ist immer möglich und Langeweile kommt nie auf. Die Musik ist stets topaktuell, die Bewegungen auf dem neuesten Stand. So entstehen mitreissende und effektive Workouts.
Bitte bring etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert. Die Kursleitung ist in jedem Fall vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Gianna Barberio
Ich habe in meiner Laufbahn diverse Ausbildungen absolviert (Aerobic, Zumba, Antara, Faszienyoga usw). Aber mit Jazzercise habe ich meine Passion gefunden. Im Jahr 2000 habe ich Jazzercise an einem Anlass entdeckt und im 2005 die Instruktoren-Ausbildung absolviert. Bin immer noch 100% Fan und begeistert. Es hat mein Leben im besseren ergänzt und unterstützt. Jazzercise ist der perfekte Ausgleich zu meinem Alltag. Die mitreissende Musik, die Variationen das Jazzercise Programm, mein Team und den Umgang mit den Kunden bereichern mich täglich. Ich kann im Training abschalten und auftanken. Für mich ist Jazzercise mit keinem anderen Training zu vergleichen.
079 319 88 83 gianna.barberio@gmx.ch