Dance Fitness
Dance Fitness ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit viel Rhythmus, Bewegung und guter Laune. Zu mitreissender Musik werden einfache Tanzschritte mit effektiven Fitnessübungen kombiniert. Dabei wird der Stoffwechsel angeregt, die Muskulatur gestärkt, die Kondition verbessert und die Koordination trainiert. Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Training an der frischen Luft.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen.
Dance Fitness findet bei jedem Wetter statt, ausser bei sehr starkem Regen. Eine Kursleitung ist immer vor Ort.
Eine Anmeldung ist nicht nötig. Komm spontan vorbei und mach mit!
Annamária Csiba
Seitdem ich ein kleines Kind war, habe ich immer getanzt – ungarischer Volkstanz, Latein-Turniere, Salsa und Kizomba waren die Stile, die ich über viele Jahre hinweg getanzt habe.
Mein Ziel beim Zumba ist es, allen das Tanzen näherzubringen – mit verschiedenen Stilen, von Latin bis hin zu Metal.
Komm einfach mal vorbei! ;)