ChiKung (Qi Gong)
Qi Gong stärkt mit sanften Bewegungen und Atemübungen den Körper. Das harmonische und langsame Ausführen von ganzheitlichen Bewegungsabläufen führt zu mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung. Gewinne an Energie und Lebensfreude. Das sanfte Training eignet sich für alle Personen, die mehr Körperwahrnehmung, Ruhe und Ausgeglichenheit suchen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen. Qi Gong wird im Stehen ausgeführt.
Bitte zieh bequeme Kleidung an, die der Witterung angepasst ist. Qi Gong findet bei jedem Wetter - ausser bei sehr starkem Regen - statt. Es ist immer eine Kursleitung vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit
Regula Schembri
EWTO Akademie Küsnacht
Seit 1983 unterrichtet die WingTsun Schule Küsnacht Selbstverteidigung, Kampfkunst und Gesundheitstraining. Wir sind begeistert davon, Menschen zu helfen, sich im Alltag zu behaupten. Bei uns lernen sie zudem, Gefahrensituationen richtig einzuschätzen und sich im Notfall verteidigen zu können.
Durch engagierte und stetige Weiterbildung verfügen unsere Lehrer und Lehrerinnen über eine hohe und stets aktuelle Fachkompetenz. Wir lieben, was wir tun. Mit Begeisterung geben wir unser Wissen und Können weiter.
Bei der EWTO Akademie in Küsnacht kannst du folgende Angebote besuchen: WingTsun Selbstverteidigung, Newman Escrima, sowie Kids-WingTsun.