ChiKung Gesundheitstraining
ChiKung stärkt mit sanften Bewegungen und Atemübungen den Körper. Das harmonische und kontrollierte Ausführen von ganzheitlichen Bewegungsabläufen führt zu mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung. Sensomotorische Übungen verhelfen zu verbesserter Körperwahrnehmung, Atem- und Entspannungsübungen geben Energie, innere Ruhe und Lebensfreude.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen.
Bitte zieh bequeme Kleidung an, die der Witterung angepasst ist. ChiKung findet bei jedem Wetter - ausser bei sehr starkem Regen - statt. Es ist immer eine Kursleitung vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit
Regula Schembri
Regula ist seit ihrer Jugend in WingTsun aktiv. Heute fokussiert sie sich auf den Gesundheitsaspekt dieser Kampfkunst und unterrichtet ChiKung Gesundheitstraining mit Herzenblut.
078 211 64 21 regula.schembri@ewto.ch https://www.wingtsun-kuesnacht.ch https://www.ewto.chEWTO Akademie Küsnacht
Seit 1983 unterrichtet die WingTsun Schule Küsnacht Selbstverteidigung, Kampfkunst und Gesundheitstraining. Wir sind begeistert davon, Menschen zu helfen, sich im Alltag zu behaupten. Bei uns lernen sie zudem, Gefahrensituationen richtig einzuschätzen und sich im Notfall verteidigen zu können.
Durch engagierte und stetige Weiterbildung verfügen unsere Lehrer und Lehrerinnen über eine hohe und stets aktuelle Fachkompetenz. Wir lieben, was wir tun. Mit Begeisterung geben wir unser Wissen und Können weiter.
Bei der EWTO Akademie in Küsnacht kannst du folgende Angebote besuchen: WingTsun Selbstverteidigung, Newman Escrima, sowie Kids-WingTsun.