Intuitives Bogenschiessen
Entdecke die faszinierende Kunst des intuitiven Bogenschiessens - ganz ohne Zielvorrichtung, dafür mit Fokus, Körpergefühl und Achtsamkeit. Diese urpsprüngliche Form des Bogenschiessens stärkt Konzentration, innere Ruhe und Selbstvertrauen. Du lernst, den Bogen aus der Körpermitte zu führen, den Moment zu spüren und dich ganz auf den Ziel einzulassen - ganz im Hier und Jetzt.
Da die Intensität der Übungen individuell angepasst werden kann, ist intuitives Bogenschiessen ein gutes Training für alle Leistungs- und Altersgruppen.
Bitte zieh bequeme Schuhe an und nimm etwas zu Trinken und allenfalls ein Handtuch mit. Intuitives Bogenschiessen findet, ausser bei sehr starkem Regen, bei jedem Wetter draussen statt.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Chargé·e de cours
Sylke Zwicker