Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur gezielt gekräftigt werden. Pilates fördert das Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. Alle Fitnesslevels sind willkommen und der Spass soll im Vordergrund stehen!

Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert. Die Kurleiterin ist in jedem Fall vor Ort. 

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

Kursleitung

Lade gleich alle Termine in deinen Kalender

Montag
17. Juni 2024
18:30 Uhr
60 min
Kursleitung
Karin Albrecht
Zum Kalender hinzufügen
Montag
1. Juli 2024
18:30 Uhr
60 min
Kursleitung
Karin Albrecht
Zum Kalender hinzufügen
Kursleitung

Karin Albrecht

IMG_3880.JPG

Seit vielen Jahren ist Karin Albrecht im Fitness und Groupfitness der Therme Zurzach tätig. Besonders beliebt sind die Yoga und Pilatesstunden, die sie mit viel Herzblut und Freude unterrichtet.

kjs.albrecht@gmail.com
Anbieter

Fitnesscenter Therme Zurzach