Kung Fu

Das Shaolin Hung Gar Kung Fu ist eine Kampfkunst. Die Techniken und Trainingsmethoden dieses vielseitigen Kung Fu Stils stammen direkt aus dem Süd-Shaolin Kloster in der chinesischen Provinz Fukien. Shaolin Hung Gar Kung Fu vereint die Kunst der Shaolin Tradition mit der Kraft der Selbstverteidigung und der Aktualität der modernen Fitnesskultur. Über körperliche Übungen werden Werte wie Disziplin, Respekt, Kontrolle, Mut und Aufmerksamkeit körperlich erlebbar und Teil des Geistes. 

Du benötigst für den Kung Fu Unterricht bequeme Sportkleidung, Schuhe und vor allem eins: Gute Laune :-)

Kung Fu findet ausser bei sehr starkem Regen, bei jedem Wetter draussen statt. Der Sifu ist in jedem Fall vor Ort. 

Kursleitung

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