Aerobic

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining, das die Ausdauer und Kondition verbessert. Gymnastische
Übungen und Tanzelemente werden mit toller Musik zusammengeführt. Dabei steht der Spass im Vordergrund.

Bitte zieh bequeme Schuhe und Kleider an. Bring auch etwas zum Trinken mit.

Aerobic findet bei jedem Wetter draussen statt - ausser bei sehr starkem Regen. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort. 

Kursleitung

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