Qi Gong
Qi Gong stärkt den Körper mit sanften Bewegungen und Atemübungen. Das harmonische, langsame Ausführen ganzheitlicher Bewegungsabläufe fördert Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung. Das sanfte Training eignet sich für alle, die ihre Körperwahrnehmung stärken sowie Ruhe und Ausgeglichenheit finden möchten.
Bitte zieh bequeme Kleidung an, die der Witterung angepasst ist. Qi Gong wird im Stehen ausgeführt.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen.
Qi Gong findet bei jedem Wetter statt, ausser bei sehr starkem Regen. Eine Kursleitung ist immer vor Ort.
Eine Anmeldung ist nicht nötig. Komm spontan vorbei und mach mit!
Oliver Ulmann
Seit 1989 trainiert Oliver Wing Chun Kung Fu, Qi Gong und Yoga. Seit 2003 übt er sich in Zen-Meditation. Er hat Ausbildungen und Intensivseminare im In- und Ausland besucht. Für ihn hört das Lernen nie auf. Seit 2007 gibt er sein Wissen und seine Erfahrung begeistert in seiner eigenen Kampfkunstschule in Winterthur weiter. Seit 2011 leitet er die Schule hauptberuflich.
052 212 12 50 oliver.ulmann@wingho.ch https://www.wingho.chWING HO Kampfkunstschule
Die WING HO Kampfkunstschule besteht seit 2003 in Winterthur. 2016 wurde die Schule mit dem neuen Namen WING HO versehen. Oliver Ulmann und Astrid Renard leiten die WING HO Schule vollberuflich und geben Ihr Wissen mit grosser Hingabe, Freude und Begeisterung weiter.
052 212 12 50 oliver.ulmann@wingho.ch https://www.wingho.ch/ Ida-Sträuli-Strasse 83 , 8404 Winterthur