Hola Huup
Hula Hoop macht Spass – und ist weit mehr als Kreisen um die Hüfte!
Gemeinsam entdecken wir spielerisch die vielfältigen Möglichkeiten mit dem Reifen. Nebenbei werden Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, ohne dass der Fokus auf reinem Fitnesstraining liegt. Wir lernen Tricks am und ausserhalb des Körpers, üben kleine Choreografien und verbinden Bewegung mit Musik.
Bitte bequeme etwas eng anliegende Kleider anziehen und Trinkflasche mitnehmen. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert. Kleiner Tipp: Der Hulahoop hat mehr Greifkraft auf baumwollhaltige als auf synthetische Sportklamotten.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Rayyan Waldburger
Angefangen hat alles vor 10 Jahren mit einem Youtube Video. Damals entdeckte Rayyan eine Strassenkünstlerin aus England die ihre Hulahoop-Street-Performance auf Youtube hoch lud. Fasziniert von der Ästhetik der Sportart kaufte sie sich kurz daraufhin einen Hulahoop. Damals noch sehr unbekannt in der Schweiz brachte sich Rayyan das meiste Hulahoopen selber bei. Später besuchte sie mehrere Jonglier und Flow-Arts Convention in ganz Europa um sich weiter zu bilden. Heute unterrichtet sie selber an den Convetions, gibt verschiedene Kurse und performt leidenschaftlich mit ihren Hulahoops (unter anderem auch mit LED & Feuer) auf verschiedenen Events.
www.raywaldburger.ch