FIT Club

Der FIT Club macht fit für den Sommer, fördert die Fitness, die Widerstandsfähigkeit, das Durchhaltevermögen und den Teamgeist der Teilnehmerinnen. Der Fit Club ist für jedes Level. Durch die abwechslungsreichen Übungen, die alleine oder mit Partner bzw. im Team durchgeführt werden, werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert, wobei Spass, Teamspirit und Freude das Training einzigartig machen.

Alle Fitnesslevels sind willkommen und der Spass soll im Vordergrund stehen!

Bring etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert.

Bitte beachte, dass die Teilnahme auf eigenes Risiko erfolgt. Mach doch vorher kurz den Gesundheitscheck und teile der Kursleitung mit, falls du irgendwelche Beschwerden hast.

FIT Club findet bei jedem Wetter draussen statt - ausser bei sehr starkem Regen. Die Kurleiterin ist in jedem Fall vor Ort.