Body & Mind

Body & Mind dient der Regeneration und Entspannung von Körper und Geist, in Kombination mit Kraftübungen. Auch die Beweglichkeit und Flexibilität sowie eine weiche, klare Körperhaltung, werden gefördert. Der Kurs eignet sich auch sehr gut für werdende Mamis bis Ende Schwangerschaft.

Bitte zieh bequeme Kleidung an, die der Witterung angepasst ist. Body & Mind wird im Stehen ausgeführt und findet bei jedem Wetter - ausser bei sehr starkem Regen statt. Es ist immer eine Kursleitung vor Ort.

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

Kursleitung

Lade gleich alle Termine in deinen Kalender

Donnerstag
8. Juni 2023
18:30 Uhr
60 min
Schulanlage Kirchbühl
Google Maps
Kursleitung
Daniela Ammon
Zum Kalender hinzufügen
Donnerstag
15. Juni 2023
18:30 Uhr
60 min
Schulanlage Kirchbühl
Google Maps
Kursleitung
Daniela Ammon
Zum Kalender hinzufügen
Donnerstag
22. Juni 2023
18:30 Uhr
60 min
Schulanlage Kirchbühl
Google Maps
Kursleitung
Daniela Ammon
Zum Kalender hinzufügen
Donnerstag
29. Juni 2023
18:30 Uhr
60 min
Schulanlage Kirchbühl
Google Maps
Kursleitung
Daniela Ammon
Zum Kalender hinzufügen
Donnerstag
6. Juli 2023
18:30 Uhr
60 min
Schulanlage Kirchbühl
Google Maps
Kursleitung
Daniela Ammon
Zum Kalender hinzufügen
Donnerstag
13. Juli 2023
18:30 Uhr
60 min
Schulanlage Kirchbühl
Google Maps
Kursleitung
Daniela Ammon
Zum Kalender hinzufügen
Kursleitung

Daniela Ammon

615_4-5_QSW.jpg
Anbieter

Gym-Tonic

Das persönliche Fitness Studio in Stäfa.