Zumba
Zumba – Tanz dich fit!
Nach einem kurzen Warm-up tanzt du dich gemeinsam mit Martina durch ein energiegeladenes Ganzkörpertraining. Zu mitreissender Musik kombinieren wir einfache Moves mit Fitness-Elementen – Spass und Abwechslung garantiert! Der Kurs ist ideal für Anfänger:innen und Fortgeschrittene.
Zieh bequeme Kleidung an und bring bei Bedarf ein Handtuch mit.
Zumba findet bei jedem Wetter statt – nur bei starkem Regen fällt der Kurs aus. Eine Kursleitung ist immer vor Ort.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Arni Ziltener
Mitten im Alltag einen Moment zum Ankommen finden - genau dafür ist Om Space Yoga in Rüti da. Ich bin Arni, Yogalehrerin mit Herz, und begleite dich in meinen Stunden mit viel Achtsamkeit, Wärme und einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Seele.
Ob Yin, Vinyasa oder Meditation – bei mir darfst du loslassen, auftanken und ganz bei dir ankommen.