Boxen

Wer denkt, dass es sich dabei lediglich um ein Training für die Arme und den Oberkörper handelt, irrt sich gewaltig. Das Boxen ist ein Ganzkörper-Training. Das Boxtraining beinhaltet vielerlei Aspekte: Technik, Kraft, Ausdauer, Köperbeherrschung, Koordination, sowie Reaktionsschnelligkeit. Ausserdem stärkt es die Mutitasking-Fähigkeiten und ist ebenso ein äussert wirksames Mentaltraining; Durchhaltewille, Selbstbeherrschung, Selbstvertrauen, sowie die Konzentrationsfähigkeit werden ungemein gefördert.

Ihr benötigt normale Sportkleider, Sportschuhe und eventuell ein Getränk, sowie ein kleines Handtuch. Das restliche Material ist vorhanden. Wenn es bis dahin die Schutzmassnahmen erlauben, wird das Training auch mit Körperkontakt durchgeführt. Doch keine Angst; blaue Augen wird es keine geben! Nebst dem Fitness-Aspekt werden euch auch die Grundtechniken des Boxens vermittelt.

Ausser bei sehr starkem Regen finden die Kurse immer statt. Es ist in jedem Fall ein/-e Kursleiter/-in vor Ort.

Es ist keine Anmeldung nötig.
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Donnerstag
12. August 2021
18:30 Uhr
60 min
Stadtparkwiese bei der Baracca
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Timur Topcu
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19. August 2021
18:30 Uhr
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26. August 2021
18:30 Uhr
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2. September 2021
18:30 Uhr
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9. September 2021
18:30 Uhr
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16. September 2021
18:30 Uhr
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23. September 2021
18:30 Uhr
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30. September 2021
18:30 Uhr
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Timur Topcu

Timur Topcu

Timur Topcu bestritt einst selbst Boxkämpfe im In-und Ausland. Er kennt sowohl die körperlichen, als auch die technischen Anforderungen eines Wettkampfboxers. Als diplomierter Fitness-Boxtrainer gestaltet er jedoch auch gerne Trainings für alle die den Sport als Hobby ausüben möchten. Zusammen mit dem Club-Gründer Rajko Bojanic konnte er den Verein im Wettkampfsbereich zu einem der nationalen Spitzen-Teams entwickeln; das Box Center Glattbrugg wurde in den letzten drei Jahren zweimal Mannschafts-Schweizermeister und betreut zurzeit sieben Athleten des Nationalkaders.

078 746 66 10 info@box-center.ch
Anbieter

Box-Center Glattbrugg

Boxen

Das Box-Center Glattbrugg ist ein junger, verhältnismässig kleiner Verein. Präsident und Cheftrainer Rajko Bojanic gründete den Club zunächst als Box Center Wallisellen in der gleichnamigen Gemeinde. Im Jahr 2015 wurde der Sitz jedoch nach Glattbrugg. verlegt und der Name Entsprechend angepasst. Eine familiäre Atmosphäre und der Spass am Boxen stehen bei uns an erster Stelle. Egal ob als Ausgleich zum Alltag, als Fitnesstraining oder zur Wettkampfvorbereitung; Unser Angebot deckt alle Varianten ab: Von Fitness-Boxen, über Light Contact bis hin zu Olympischem Boxen (Wettkämpfe). Jedes Mitglied wird seinen Bedürfnissen entsprechend betreut. Dennoch haben wir ambitionierte Ziele und wollen unsere Mitglieder fordern und fördern. Daher freut es uns, dass unsere Athleten bei nationalen Wettkämpfen bereits zahlreiche Titel gewinnen konnten. Zudem waren wir bereits zweimal Mannschafts-Schweizermeister (2018 und 2020).

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