Bootcamp
Ein effektives Ganzkörperworkout. In Intervalltrainings wird die Kondition auf Hochtouren gebracht. Bootcamp ist sowohl mental als auch körperlich ein Highlight.
Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert. Bei nassen Verhältnissen ist es empfehlenswert für die Übungen am Boden eine Matte oder ein Tuch mitzunehmen.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Patrick Kohler
Davon gehört, probiert und hängen geblieben…
Sport und Bewegung gehören in meinen Alltag, wie das tägliche Zähneputzen. Da ist von Langlauf, Spartan Race und Mountainbike fast alles dabei. Ich bin seit März 2019 ein Teil des Zurich Nord CrossFit-Teams. Ich habe über 15 Jahre Unihockey gespielt davon 10 Jahre in der Nationalliga A, bin Fitnessbetreuer und -Instruktor, TRX- und Ernährungscoach mit SAFS-Diplom (Swiss Academy of Fitness and Sports).
Zurich Nord CrossFit
Als CrossFit Box sind wir spezialisiert auf die Fitness und Gesundheit des Menschlichen Körpers. Wir bieten ein breites Klassen-Angebot vom Bootcamp, über Gymnastics-Klassen bis hin zu Weightlifting Workshops. Unsere professionellen Coaches kennen alle unsere Member persönlich und kümmern sich individuell um die Anliegen, um beste Ergebnisse zu erzielen.
+41 44 829 26 58 info@b-sport.ch https://www.b-sport.ch https://instagram.com/zurichnordcrossfit/ Flughofstrasse 50, 8152 Glattbrugg