Bootcamp

Ein effektives Ganzkörperworkout. In Intervalltrainings wird die Kondition auf Hochtouren gebracht. Bootcamp ist sowohl mental als auch körperlich ein Highlight.

Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert. Bei nassen Verhältnissen ist es empfehlenswert für die Übungen am Boden eine Matte oder ein Tuch mitzunehmen.

Es ist keine Anmeldung nötig.
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Dienstag
9. August 2022
12:00 Uhr
45 min
Stadtparkwiese bei der Baracca
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Patrick Kohler
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Dienstag
16. August 2022
12:00 Uhr
45 min
Stadtparkwiese bei der Baracca
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Dienstag
23. August 2022
12:00 Uhr
45 min
Stadtparkwiese bei der Baracca
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Dienstag
30. August 2022
12:00 Uhr
45 min
Stadtparkwiese bei der Baracca
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Dienstag
6. September 2022
12:00 Uhr
45 min
Stadtparkwiese bei der Baracca
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Dienstag
13. September 2022
12:00 Uhr
45 min
Stadtparkwiese bei der Baracca
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Dienstag
20. September 2022
12:00 Uhr
45 min
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Dienstag
27. September 2022
12:00 Uhr
45 min
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Patrick Kohler

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Davon gehört, probiert und hängen geblieben…
Sport und Bewegung gehören in meinen Alltag, wie das tägliche Zähneputzen. Da ist von Langlauf, Spartan Race und Mountainbike fast alles dabei. Ich bin seit März 2019 ein Teil des Zurich Nord CrossFit-Teams. Ich habe über 15 Jahre Unihockey gespielt davon 10 Jahre in der Nationalliga A, bin Fitnessbetreuer und -Instruktor, TRX- und Ernährungscoach mit SAFS-Diplom (Swiss Academy of Fitness and Sports).

patrick@b-sport.ch https://www.b-sport.ch https://instagram.com/zurichnordcrossfit/
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Zurich Nord CrossFit

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Als CrossFit Box sind wir spezialisiert auf die Fitness und Gesundheit des Menschlichen Körpers. Wir bieten ein breites Klassen-Angebot vom Bootcamp, über Gymnastics-Klassen bis hin zu Weightlifting Workshops. Unsere professionellen Coaches kennen alle unsere Member persönlich und kümmern sich individuell um die Anliegen, um beste Ergebnisse zu erzielen.

+41 44 829 26 58 info@b-sport.ch https://www.b-sport.ch https://instagram.com/zurichnordcrossfit/ Flughofstrasse 50, 8152 Glattbrugg