Aquafit

Aquafit ist ein gelenkschonendes Fitnessprogramm für Alle. Es beinhaltet Konditions- und Krafttraining sowie den Massageeffekt des Wassers. Aquafit macht Spass, hält fit und tut gut!

Das Training findet im tiefen Wasser statt. Auftriebshilfen sind vorhanden. Gerne kannst du auch deinen eigenen Aquafit-Gurt oder -Weste mitbringen.

Der Eintritt ins Lehrschwimmbecken ist für die Active City Aquafitteilnehmer/-innen kostenfrei.

Mitbringen: Badekleider, Duschtuch, Duschmittel

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

Kursleitung

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