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Bewegen, Dehnen und Entspannen

Übungen für einen starken Rücken, mehr Flexibilität und Beweglichkeit - egal ob Du unter Rückenschmerzen leidest, Deine Haltung verbessern willst oder einfach nur etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Meine Rückengymnastik tut gut.

Nimm ein grosses Badetuch mit. Das Training findet bei trockener Witterung statt. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort. 

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

LAST-MODIFIED:20240424T181926Z LOCATION:Stadtpark Kirchhalde GEO:47.40126269999999;8.402513299999997 SEQUENCE:0 STATUS:CONFIRMED SUMMARY:Active City | Rückengymnastik TRANSP:OPAQUE BEGIN:VALARM TRIGGER:-PT30M REPEAT:1 DURATION:PT15M ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Active City | Rückengymnastik END:VALARM END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART:20240529T071500Z DTEND:20240529T080000Z DTSTAMP:20240424T181926Z UID:9f4e9d41-3200-4d8d-ac2e-1c2561c5e9cd CREATED:20240424T181926Z DESCRIPTION:Bewegen, Dehnen und Entspannen\n\nÜbungen für einen starken Rücken, mehr Flexibilität und Beweglichkeit - egal ob Du unter Rückenschmerzen leidest, Deine Haltung verbessern willst oder einfach nur etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Meine Rückengymnastik tut gut.\n\nNimm ein grosses Badetuch mit. Das Training findet bei trockener Witterung statt. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort. \n\nEs ist keine Anmeldung nötig.Komm spontan vorbei und mach mit! X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:

Bewegen, Dehnen und Entspannen

Übungen für einen starken Rücken, mehr Flexibilität und Beweglichkeit - egal ob Du unter Rückenschmerzen leidest, Deine Haltung verbessern willst oder einfach nur etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Meine Rückengymnastik tut gut.

Nimm ein grosses Badetuch mit. Das Training findet bei trockener Witterung statt. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort. 

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Bewegen, Dehnen und Entspannen

Übungen für einen starken Rücken, mehr Flexibilität und Beweglichkeit - egal ob Du unter Rückenschmerzen leidest, Deine Haltung verbessern willst oder einfach nur etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Meine Rückengymnastik tut gut.

Nimm ein grosses Badetuch mit. Das Training findet bei trockener Witterung statt. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort. 

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Bewegen, Dehnen und Entspannen

Übungen für einen starken Rücken, mehr Flexibilität und Beweglichkeit - egal ob Du unter Rückenschmerzen leidest, Deine Haltung verbessern willst oder einfach nur etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Meine Rückengymnastik tut gut.

Nimm ein grosses Badetuch mit. Das Training findet bei trockener Witterung statt. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort. 

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