Tai Chi

Tai Chi fördert die gleichmässige Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und stärkt das innere Gleichgewicht, dient der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper und führt zu Ruhe und Ausgeglichenheit.

Das sanfte Training eignet sich für alle Personen, die mehr Körperwahrnehmung, Ruhe und Ausgeglichenheit suchen. Tai Chi wird im Stehen ausgeführt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen.

Bitte zieh bequeme Kleidung und Schuhe mit möglichst flachen Sohle an und nimm etwas zu trinken mit. Tai Chi findet bei jedem Wetter - ausser bei sehr starkem Regen statt. Es ist immer eine Kursleitung vor Ort.

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

Kursleitung

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Freitag
26. August 2022
10:00 Uhr
45 min
Lindenhof
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Yvonne Bernauer
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Freitag
2. September 2022
10:00 Uhr
45 min
Lindenhof
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Yvonne Bernauer
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Freitag
9. September 2022
10:00 Uhr
45 min
Lindenhof
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Yvonne Bernauer
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Yvonne Bernauer

Yvonne Bernauer

"Bereits im Jahr 1992 begann meine Ausbildung in Kampfkunst der inneren Stile wie Tai Chi und Qi Gong als auch der äusseren Stile im Kung Fu. Es folgten Asien-Aufenthalte zur Vertiefung meines Wissens. Mittlerweile verfüge ich über 30 Jahren Erfahrung und unterrichte Menschen in allen Altersstufen mit Freude und Hingabe."

buelach@activecity.ch
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THESEUS Kung Fu Schule

Theseus

Die THESEUS Kung Fu Schule wurde in Bülach 2013 eröffnet. Die Philosophie der Schule basiert auf der Grundlage eines ganzheitlichen Konzeptes für positives Lebensgefühl und innere Balance. Es wird europäisch und individuell unterrichtet für die Bedürfnisse der heutigen Zeit.

079 769 99 92 theseus.kungfuschule@gmail.com www.theseus-kungfuschule.ch Steinackerstrasse 7,, 8180 Bülach