Sanftes Yoga

Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch sanfte Bewegungen, Atemübungen und Meditation wird die Flexibilität, Kraft und Ausdauer verbessert. Gleichzeitig wird Stress reduziert, die Konzentration gefördert und das Wohlbefinden gesteigert. Willkommen sind alle.

Sanftes Yoga findet bei jedem Wetter statt. Es ist immer eine Kursleitung vor Ort. Es ist keine Anmeldung nötig. Komm spontan vorbei und mach mit!

Eine Anmeldung ist nicht nötig.
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Kursleitung

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Dienstag
28. Mai 2024
10:15 Uhr
60 min
Kursleitung
Astrid Thürig
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Dienstag
4. Juni 2024
10:15 Uhr
60 min
Kursleitung
Astrid Thürig
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Dienstag
11. Juni 2024
10:15 Uhr
60 min
Kursleitung
Astrid Thürig
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Dienstag
18. Juni 2024
10:15 Uhr
60 min
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Astrid Thürig
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Kursleitung

Astrid Thürig

Anbieter

The Chakra

Studio in Bubikon