Yoga

Yoga verbindet Körper und Geist im Hier und Jetzt. Die Yogapraxis ist eine Kombination aus Atemübungen, Körperhaltungen und Entspannungstechniken, die belebend wie auch ausgleichend wirken. Erlebe Yoga als Oase im lebhaften Alltag und erfahre Achtsamkeit und Gelassenheit.

Die Yogastunden sind geprägt vom traditionellem Hatha Yoga, der mit verschiedensten Einflüssen ergänzt wird. Egal ob Einsteiger oder fortgeschrittener Yogi, der Kurs ist für jeden geeignet. 

Bitte bringe deine (Yoga-)Matte und dem Wetter angepasste Kleidung mit. Falls du keine Matte hast, reicht auch ein Tuch. Ausser bei sehr starkem Regen findet Yoga immer statt. Die Kursleiterin ist in jedem Fall vor Ort.

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

Kursleitung

Lade gleich alle Termine in deinen Kalender

Montag
27. Juni 2022
10:00 Uhr
45 min
Wiese bei der Mehrzweckhalle
Google Maps
Kursleitung
Nadine Caceda
Zum Kalender hinzufügen
Montag
4. Juli 2022
10:00 Uhr
45 min
Wiese bei der Mehrzweckhalle
Google Maps
Kursleitung
Nadine Caceda
Zum Kalender hinzufügen
Kursleitung

Nadine Caceda

Nadine Caceda

Nadine Caceda praktiziert schon seit über 20 Jahre und unterrichtet seit 15 Jahren Yoga. Im Laufe der Zeit hat sie ein Yoga entwickelt, welches die astrologischen Prinzipen miteinbezieht. So stehen je nach Sternzeichen-Monat und Mond-Einfluss andere Elemente, Körperentsprechungen und Themen im Fokus. Die Schulung der Achtsamkeit und Atem- und Meditationstechniken sind zentrale Elemente in Ihrem Unterricht.

nadine@astroyoga.ch https://www.astroyoga.ch https://www.facebook.com/astroyoga/ https://www.instagram.com/astroyoga/
Anbieter

Astroyoga

Astroyoga

Das Astroyoga Studio von Nadine Caceda ist nach 12 Jahren in Gockhausen im Frühling 2020 nach Bachenbülach umgezogen. Die Astroyoga Wohlfühloase befindet sich im Industriequartier, unweit der Autobahnausfahrt.

Neben den Yogalektionen werden auch Meditationskurse, Klangmassage und astrologische Beratungen angeboten.

079 463 34 40 nadine@astroyoga.ch https://www.astroyoga.ch/ Facebook Instagram Kasernenstrasse 3b, 8184 Bachenbülach