Qi Gong

Qi Gong führt durch das harmonische und langsame Ausführen von ganzheitlichen Bewegungsabläufen zu mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Das sanfte Training eignet sich für alle Personen, die mehr Körperwahrnehmung, Ruhe und Ausgeglichenheit suchen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen.

Bitte zieh bequeme Kleidung an, die der Witterung angepasst ist. Qi Gong wird im Stehen ausgeführt.

Qi Gong findet bei jedem Wetter - ausser bei sehr starkem Regen statt. Es ist immer eine Kursleitung vor Ort.

Kursleitung

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Montag
6. September 2021
10:00 Uhr
60 min
Wiese bei der Mehrzweckhalle
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Kursleitung
Bruno Robert
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Montag
13. September 2021
10:00 Uhr
60 min
Wiese bei der Mehrzweckhalle
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Kursleitung
Bruno Robert
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Montag
20. September 2021
10:00 Uhr
60 min
Wiese bei der Mehrzweckhalle
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Bruno Robert
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Bruno Robert

Robert Bruno

Robert Bruno trainiert seit 1981 aktiv Kung Fu und Hata Yoga. Aus seinen zahlreichen Aufenthalten in Asien nahm Robert viele Eindrücke über die ganzheitliche Körperarbeit mit. Darunter auch Wissen über Atemtechniken, Meditation, Selbstverteidigung, Tai Chi und Qi Gong. Seit 1989 unterrichtet Robert in Bülach und neu auch in Bachenbülach, verschiedene Techniken, um den Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Das Swiss Martial Art Academy Trainingcenter bietet genügend Platz, um sich zu entfalten.

Anbieter

Swiss Martial Art SMART-Academy

Qi Gong

Die Swiss Martial Art Academy vormals KARK Bülach wurde 1989 in Bülach gegründet. Seit vielen Jahren ist die SMART-Academy ein etablierter Anbieter für effektive Kampfkunst, Selbstverteidigung und Gesundheitstraining in der Schweiz. Unter anderem werden Selbstverteidigung, Wig Chun, Eskrima Stockkampf, Tai Chi, Qi Gong, Yoga, Atemtechnik, Meditation und Fitnesstraining unterrichtet. Du bist herzlich zu einem kostenlosen Probetraining in der Swiss Martial Art Academy eingeladen.

044 860 84 49 bachenbuelach@smart-akademie.ch https://www.smart-akademie.ch Bramenstrasse 11, 8184 Bachenbülach