Bootcamp

Bootcamp garantiert ein effektives Ganzkörperworkout. In Intervalltrainings wird der Puls auf Hochtouren gebracht und die Kondition trainiert. Es wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet.

Funktionelle Bewegungsabläufe stehen dabei im Vordergrund und die Teilnehmer bekommen die Fortschritte ihrer Fitness im Alltag durch bessere Haltung und Wohlbefinden zu spüren. Alle Fitnesslevels sind willkommen und der Spass soll im Vordergrund stehen!

Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird bei jedem Wetter draussen trainiert.

Bitte beachte, dass die Teilnahme auf eigenes Risiko erfolgt. Mach doch vorher kurz den Gesundheitscheck und teile der Kursleitung mit, falls du irgendwelche Beschwerden hast. 

Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!

Kursleitung

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Mittwoch
15. Juni 2022
18:30 Uhr
45 min
Wiese bei der Mehrzweckhalle
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Mittwoch
22. Juni 2022
18:30 Uhr
45 min
Wiese bei der Mehrzweckhalle
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Mittwoch
29. Juni 2022
18:30 Uhr
45 min
Wiese bei der Mehrzweckhalle
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Mittwoch
6. Juli 2022
18:30 Uhr
45 min
Wiese bei der Mehrzweckhalle
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Eva Bodnar

Eva Bodnar

Nach der Geburt ihres zweiten Kindes fand Eva im Sport ihr neues Hobby. Die Begegnung und Bewegung in der Gruppe hatte ihr von Anfang an viel Freude bereitet. Vor 4 Jahren wurde sie vom "Bootcamp-Fieber" gepackt und trainiert seitdem regelmässig. Sie machte ihr Hobby zum Beruf und unterrichtet nun als Groupfitness-Instruktorin Step, Bodytoning und natürlich Bootcamp.

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Sandra Keiser

Nachdem Sandra's zweites Kind in die zweite Klasse kam, machte sie ihr Hobby zum Beruf und bildete sich als Groupfitness-Instruktorin aus. Sandra unterrichtet Bodytoning, M.A.X und Jump in diversen Fitnessstudios.

Anbieter

well come FIT

Well Come FIT

Im beliebten Fitnesscenter in Bülach laden Fitness, Group Fitness, Wellness und ein centereigener Kinderhort zu einem grenzenlosen Fitness Erlebnis ein. Kraft und Ausdauer können an den Geräten der neuesten Generation 365 Tage im Jahr und 24h täglich trainiert werden. Ein separater Functional Bereich macht Fitness grenzenlos. Das Studio bietet in Bülach und Umgebung die grösste Auswahl an Group Fitness Kursen 365 Tage im Jahr. Der Wellness Bereich lädt zur Entspannung und zum Wohlfühlen ein.

043 444 04 04 info@wellcomefit.ch well come FIT Bülach Feldstrasse 72, 8180 Bülach