Qi-Gong
Qi-Gong stärkt mit sanften Bewegungen und Atemübungen den Körper. Das harmonische und langsame Ausführen von ganzheitlichen Bewegungsabläufen führt zu mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung. Gewinne an Energie und Lebensfreude. Das sanfte Training eignet sich für alle Personen, die mehr Körperwahrnehmung, Ruhe und Ausgeglichenheit suchen. Qi-Gong wird im Stehen ausgeführt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen.
Bitte zieh bequeme Kleidung an, die der Witterung angepasst ist. Qi-Gong findet bei jedem Wetter draussen statt. Es ist immer eine Kursleitung vor Ort.
Eine Anmeldung ist nicht nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Maya Velvart
Als dipl. Physiotherapeutin ist es mir ein Anliegen Personen gesunde Bewegungen zu vermitteln. Qigong & TaiJi gehört für mich dazu. Es macht mir Freude mein Wissen über Bewegung in Gruppenkursen weiterzugeben.
0763495511 maya@physio-velvart.ch https://www.moveon-mv.chPhysiotherapie & Bewegungsschule Maya Velvart
Physiotherapie, Spiraldynamik(r),
Bewegungsschule: Gruppenkurse für Faszientraining, Qigong&Taiji,
Ganzkörpertraining
Isabelle Brilli
Seit einigen Jahren übe ich mich mit grosser Freude im Qigong. Im Januar 2023 habe ich die Ausbildung zur Kursleiterin abgeschlossen, aktuell bin ich dabei, die Ausbildung zum Qigong-Lehrer zu absolvieren.
Gerne gebe ich mein Wissen weiter, da ich von dieser Übungsform begeistert bin – und ich an mir selber merke, wie gut es tut.